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SUMMARY:E se per un’ora provassimo semplicemente a… esserci?
DESCRIPTION:E se per un’ora provassimo semplicemente a… esserci?\nA lasciare andare la fretta.\nA rallentare il passo.\nAd ascoltare il respiro.\nA sentire la sabbia sotto i piedi e il ritmo delle onde.\nA guardare il mare senza dover pensare a nulla.\nDomenica 13 settembre ci incontreremo sulla spiaggia di Giovino per un’esperienza un po’ speciale: una passeggiata nella quale camminare diventerà un’occasione per ritrovare noi stessi\, ascoltare ciò che accade dentro e intorno a noi e coltivare uno sguardo più gentile sulla vita.\nSarà una pratica di Mindfulness in movimento\, accompagnata dal mare\, dal respiro e dai nostri passi.\nMa c’è una parola che per noi rende questa esperienza ancora più preziosa: gentilezza.\nGentilezza verso noi stessi.\nVerso gli altri.\nVerso il luogo che ci accoglie.\nVerso il nostro tempo\, così spesso inseguito e raramente abitato.\n\n📍 Spiaggia di Giovino\n📅 Domenica 13 settembre 2026\n🕚 Ore 11:00\nL’iniziativa è promossa dall’Associazione Culturale “Il Seme della Gentilezza”.\nVieni a camminare con noi.\nCon consapevolezza. Con gentilezza. Con il mare accanto.
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